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不能让腰部经常受凉

2019-07-28  来自: 丹东升宇科技有限公司 浏览次数:106

    腰部经常受凉

    我们的腰是怕寒凉的,寒冷或潮湿会引起小血管收缩、肌肉痉挛,很容易使已经退化变质的椎间盘出问题。尤其是女孩子更要保护好你的腰,不要不管什么天气都穿个小衣服,连后腰都盖不住,这是很不好的。

    腰部有肾脏,肾气有温煦全身阳气的作用,而我们全身的正常工作全是靠阳气来维持的。一旦腰部受寒,肾气就会受损,我们就会感到手脚发冷、浑身没劲儿。很多女孩子之所以痛经,跟腰部受寒有很大关系。还有,中医里说肾是主骨的,肾不好了,腰椎骨也要受影响。

     因此,不管是春夏季也好,还是秋冬季也罢,都要给腰做好保暖。很多女孩子喜欢穿风衣,并在腰部扎个宽宽的腰带,这是一个很好的做法,不仅护腰、暖腰,还很时尚。

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