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吸烟太多让腰椎受累

2019-07-30  来自: 丹东升宇科技有限公司 浏览次数:121

     人人都知道吸烟有害健康,有害哪里的健康呢?常见的容案是肺。

     其实,吸烟不只对肺有影响,对我们的胸椎、腰椎都有很大影响。因为烟草含有尼古丁,它是能影响脊椎的有毒物质。

     尼古丁被吸收进入血液后,会引起血管收缩痉挛,血液供应减少,影响了脊椎的血液循环。久而久之, 不可避免地促使椎间盘过早退化变质。吸烟还会产生有害物质一氧化碳,它会置换血液红细胞内的氧,加速了脊椎的退化过程。很多吸烟的人都有腰腿疼痛的毛病,并伴有麻木和跛行。这可能是因为椎间盘退变高峰,造成椎间关节错立,刺激到了腰部的神经所致。

     吸烟不仅对自己有伤害,对旁边的人也有伤害。经常吸二手烟会影响女性朋友雄激素分泌及骨骼正常代谢,骨内矿物质大量流失,造成骨质疏松,骨质变脆,容易骨折,且骨折后不容易恢复。孩子经常吸二手烟,不仅会引发呼吸系统多种疾病,而且影响其正常的生长发育。

     因此,不管从哪方面考虑都应该戒烟。有人说:“今年都50多岁了,吸了一辈子的烟了,现在戒都晚了。”这里要劝诫吸烟的人,不管多大年龄现在戒烟都不晚,很多有腰痛病的人戒烟后腰痛病就自行消失了。戒烟的关键是要有恒心,一个人连戒烟的决心都没有,还能做成什么事呢?

     俗话说命好不如习惯好。一个坏习惯可以毁掉一个人, 而一个好习惯可以成就一个人。只要是好习惯,无论大小,带来的影响将是巨大的,有益于一个人的一生。

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